Кои са основните причини за финансови страхове?
Как да преодолеем финансовите си страхове?
Финансовите страхове са нещо, с което голяма част от хората се опитват да се справят, но понякога това може да ни се стори като невъзможно, още повече в условията на криза. Основните притеснения за финансите най-често възникват поради нашата неорганизираност, неглижираност на проблемите или дори понякога заради нашия мързел.
Оставянето на това тягостно усещане в килера ни от мисли, не е здравословно и няма да разреши ситуацията. Макар много от нас да знаят това, все още не се заемамат с проблема. Време е да поемете отговорност за собственото си състояния - емоционално и финансово. В тази статия ще се опитаме да ви помогнем да вземете правилните решения на правилното време.
Кои са основните причини за финансови страхове?
- Неочаквани медицински разходи
Страхът, че при болест на вас или член от семейството ви може да не успеете да се справите финансово, е един от най-често срещаните. Над 50% от хората смятат, че може не успеят да се справят с месечните си задължения в случай на злополука или поставена диагноза за заболяване. Основна причина да отлагаме ходенето на лекар при малки здравословни проблеми, защото ни е страх какво ще чуем от лекуващия ни и съответно колко би ни струвало.
- Непредвидени спешни случаи
Друг страх, който притиска психиката на повечето хора, са изненадващите разходи, неподлежащи на отлагане. Това може да са както медицински разходи, така и разходи за ремонт на автомобила или жилището и т.н.
- Загуба на работа
Страхът от това да загубите работата си, е нещо напълно нормално, тъй като така знаете, че ще загубите и приходите си. Особено в условията на криза, знаем, че намирането на нова работа може да не е толкова лесно. Добре е винаги да имате резервен план, ако се случи да останете без основния си приход. Можете да създадете втори източник на доходи, за да може да сте спокойни, че в случай на загуба на основната работа, ще имате втори източник на финанси.
- Липса на пенсионни спестявания
Истината е, че колкото и далеч да е пенсионната възраст, всеки от нас изпитва притеснение за това дали ще има достатъчно финанси, за да има спокойни старини. За целта е добре да съставите пенсионен план и да започнете да спестявате, макар и малки суми.
- Задлъжнялост за цял живот
По-голямата част от българите имат заеми, които изплащат в продължение на години. Естествено е, когато имаме такъв тип дългове да съществува притеснение у нас дали ще успеем да ги покрием.
Няколко съвета за справяне с финансовите страхове
Справянето не е въпрос само на осъзнаване, че ние можем да преодолеем даден страх. Изисква се действие. Затова препоръчваме няколко стъпки, които да следвате, когато изпитвате страхове за финансовото си състояние.
- Открийте източниците на финансов стрес
За да се справите с проблема, разберете първо какво точно ви безпокои. Не винаги това ще е всичко, което изброихме. Може само в една област да се тревожите. Направете списък с нещата, които смятате за финансови предизвикателства.
- Съставете месечен бюджет
Време е да поемете контрол върху финансите си, като съставите месечния си бюджет. Така ще имате представа за какво харчите най-много и ще можете да ограничите безсмислените харчове. Ще можете да започнете действително да пестите всеки месец или да пренасочите част от приходите си към областите, които предизвикват вашия страх.
- Извлечете максимума от доходите си
Въпреки че може да ви се струва, че доходите ви са твърде малки, за да покриете разходите си и да заделите сума за спешни нужди, това реално може и да не е така. Не е необходимо да се лишавате от нещо, генериращи голям разход. Можете да откриете пет малки източника на разход, които да намалите или премахнете и да спестите необходимата сума.
Открийте кои са вашите нужди и желания и намалете разходите за желанията. Когато става дума за преодоляване на финансова криза, знаете, че ограниченията са временни и си заслужават.
- Спестявахте за спешни случаи
Вместо да се безпокоите какво би станало, ако изненадващо имате нужда от ремонт на колата или жилищете, заделяйте всеки месец сума за спешни случаи.Не е толкова важно колко е голяма сумата, важното е да заделяте постоянно пари настрана.
Прегледайте бюджета си и определете колко можете да отделяте всеки месец за спестявания, след като отчетете разходите от списъка с нуждите си.
- Намалете дълговете
Ако имате дългове, не ги оставяйте просто да се изплащат, без да следите какво се случва с тях. Съставете план за по-бързото им изплащане. Започнете от по-малките или тези, които имат най-високи лихви.
Изберете стратегия за плащане и се придържайте към нея.
Избягвайте да поемате нови задължения по кредитни карти или заеми, докато не изплатите старите.
- Помислете за финансов съветник
Ако не сте доволни от напредъка си в намаляването на дълга, може да потърсите помощ от финансов консултант. И накрая, приятелите и семейството ви могат да ви окажат подкрепа - само не забравяйте да поставите ясни граници и очаквания, за да не навредите на тези отношения.
Следете напредъка си и правете корекции, когато доходите, разходите и целите ви се променят.
Следвайте тези стъпки и не само ще бъдете по-спокойни, но и ще имате реални резултати. Поемете отговорност за финансовото си състояние и прекратете навикът да се оплаквате. Съсредоточете се върху проблема с цел да се справите с него, вместо просто да го наблюдавате и така да засилвате финансовите си страхове.